Shvatiti da ste dobili mjesečnicu i da nemate tampon pri ruci očajna je i neugodna situacija. Smiriti! Prije nego što postanete pod stresom, znajte da postoje jednostavni načini za rješavanje problema sve dok ga ne dobijete s nekim ili ga ne kupite. S malo pojasa možete stvoriti vlastiti proizvod za intimnu zaštitu s materijalima poput toaletnog papira, krpe ili čak čarape!
korake
Metoda 1 od 2: Korištenje toaletnog papira ili papirnatih ručnika
Korak 1. Presavijte nekoliko komada toaletnog papira ili papirnatih ručnika
Važno je da imate dovoljno da napravite količinu debljine najmanje 1,5 cm i iste širine kao i uobičajeni jastučić. Ako ne možete pronaći papirnate ubruse, koji imaju nešto deblji list, preklopite nekoliko komada toaletnog papira.
- Ručnici su prikladniji izbor jer se upijaju i trajniji su, ali ako je toaletna tkanina trenutno jedina dostupna opcija, nemojte se bojati koristiti ih. Jedino na što morate paziti su česte razmjene kako biste izbjegli moguće curenje krvi.
- Pakiranjem maramica možete stvoriti i svoj improvizirani uložak.
Korak 2. Presavijenu količinu papira stavite u gaćice
Nakon presavijanja toaletnog papira ili papirnatog ručnika, stavite ga na sredinu gaćica gdje biste inače stavili tradicionalni tampon. Ako širina prelazi rublje, ne brinite: samo preklopite ostatke prema dolje, kao da je upijač s preklopom.
Ako imate ljepljivu traku, uzmite komad i zalijepite privremeni upijajući jastučić s jednog kraja na drugi ispod, kako biste bolje pričvrstili materijal za donje rublje
Korak 3. Omotajte dugački toaletni papir oko podloge
Ova tehnika prebacivanja papira preko privremenog tampona poslužit će za držanje preko gaćica. Za to će vam trebati vrlo dugačak komad toaletnog papira, dovoljno da četiri ili pet puta omotate donje rublje.
Kako biste se osjećali još sigurnije od mogućeg curenja, omotajte više papira oko gaćica. Što više papira koristite, to bolje. Samo pazite da improvizirana zaštita ne postane previše glomazna
Korak 4. Mijenjajte privremeni jastučić barem svaka tri do četiri sata
Zapravo, količina promjene ovisit će o intenzitetu menstruacije i trajnosti papira. Kad se zaštita počne previše smočiti ili raspadati, vrijeme je da je zamijenite. Bacite proizvod u kupaonski otpad i napravite novu količinu s odabranim materijalom.
Čak i ako je vaš tok lagan, dobro ga je povremeno mijenjati kako biste izbjegli curenje i neugodne mirise
Metoda 2 od 2: Poboljšanje s drugim stavkama
Korak 1. Omotajte čistu čarapu u komad toaletnog papira
Za učinkovitije upijanje nosite debelu čarapu omotajući je velikim komadom toaletnog papira. Nakon što ste upijajući materijal stavili u gaćice, prođite još nekoliko slojeva papira kako bi proizvod postao čvrst u donjem rublju.
Čarape su izrađene od materijala koji upijaju znoj sa stopala pa su u stanju apsorbirati i menstruaciju
Korak 2. Pokušajte koristiti krpu za pranje rublja
Mali ručnik također može poslužiti vrlo dobro kao privremeni upijajući jastučić. Presavijte tkaninu dok ne postane razumne veličine za stavljanje gaćica.
- Iz higijenskih razloga, nakon korištenja ručnika u tu svrhu, idealno je da se više ne koristi u WC -u. Također, vjerojatno će se zaprljati.
- Prije nego što ga upotrijebite, napravite test kako biste provjerili je li tkanina doista dobro upila tekućinu navlaživanjem ručnika. Ako upija vodu, možete ga koristiti u bilo koju svrhu koja vam je potrebna; ako voda curi sa strana, potražite drugu alternativu.
Korak 3. Koristite gazu ili pamuk iz pribora za prvu pomoć
Pamuk i gaza visoko su upijajući materijali koji se mogu koristiti u hitnim situacijama. Zarolajte vatu da se materijal ravnomjerno rastegne ili presavijte izdašan komad gaze. Materijal obložite toaletnim papirom kako se ne bi pomaknuo tijekom kretanja.