3 načina za stvaranje vrućeg paketa za liječenje akni i zdravlje kože

Sadržaj:

3 načina za stvaranje vrućeg paketa za liječenje akni i zdravlje kože
3 načina za stvaranje vrućeg paketa za liječenje akni i zdravlje kože

Video: 3 načina za stvaranje vrućeg paketa za liječenje akni i zdravlje kože

Video: 3 načina za stvaranje vrućeg paketa za liječenje akni i zdravlje kože
Video: Kako se riješiti PODBRATKA | Vježbe koje UKLANANJU MASNOĆU SA LICA 2024, Ožujak
Anonim

Jeste li pokušali sve kako biste se riješili akni? Pa, možda niste isprobali vrlo uobičajenu metodu koja bi mogla biti rješenje vašeg problema. Jednostavan topli oblog pomaže otvoriti pore, olakšavajući uklanjanje prljavštine i viška ulja koji mogu uzrokovati akne, dok smanjuje upalu i poboljšava prokrvljenost lica. Ovdje naučite kako to učiniti i ponavljajte to nekoliko puta tjedno kako biste poboljšali kožu.

korake

Metoda 1 od 3: Izrada mokrog obloga

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 1
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 1

Korak 1. Operite ruke prije nego što dodirnete lice

Ruke su pune klica zbog stalnog kontakta s raznim predmetima, poput mobitela, kvaka na vratima, računalnih tipkovnica, između mnogih drugih, a prijenos te prljavštine može pridonijeti kontaminaciji kože lica uzrokom akni bakterija. Stoga, trljajte ruke dovoljnom količinom sapuna i isperite ih toplom vodom.

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 2
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 2

Korak 2. Operite lice

Prije komprimiranja temeljito očistite kožu blagim sredstvom za čišćenje lica i toplom vodom. Vrhovima prstiju nježno utrljajte proizvod po licu, izbjegavajući previše trljanje kože kako je ne biste iritirali prije nego što napravite oblog.

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 3
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 3

Korak 3. Pripremite ručnik

Uzmite čistu krpu za pranje i isperite je pod toplom vodom ili je stavite u zdjelu s toplom vodom da se potpuno smoči. Voda ne smije biti prevruća da vam ne opeče lice ili previše isuši kožu. Ako želite, možete koristiti i vatu umjesto ručnika ako želite komprimirati u jedan prištić.

Kompresiju možete zagrijati i u mikrovalnoj pećnici stavljanjem vlažnog ručnika u vrećicu u stilu Ziploc na nekoliko sekundi

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 4
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 4

Korak 4. Koristite malo ulja čajevca

Smatra se vrlo učinkovitim prirodnim lijekom za smanjenje pojave akni. Da biste to učinili, samo dodajte šest do 12 kapi ovog ulja u zdjelu s toplom vodom prije nego što umočite ručnik ili vatu. Ulje čajevca uvijek razrijedite u vodi prije nanošenja na lice i izbjegavajte izravan kontakt s očima.

Znajući da ulje čajevca može iritirati vašu kožu, prije nanošenja na lice isprobajte razrijeđenu otopinu na ruci

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 5
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 5

Korak 5. Napravite oblog

Nanesite oblog na lice na deset minuta, zagrijavajući ga po potrebi. Može se nanositi na cijelo lice ili samo preko prištića, a ovaj postupak možete ponavljati dva do tri puta dnevno.

Prilikom skidanja obloga pore bi trebale biti otvorene, a prištići usmjereni prema van. Ako ne primijetite nikakvu promjenu, umočite ručnik ili pamuk natrag u vodu i ponovite postupak

Metoda 2 od 3: Korištenje drugih jastučića

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 6
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 6

Korak 1. Napravite oblog od zelenog čaja

Sadrži polifenole, protuupalne spojeve i antioksidanse koji su vrlo korisni za kožu. Ulijte vrećicu čaja u vruću vodu, zatim nježno iscijedite višak vode i pustite da se vrećica ohladi. Zatim ga samo stavite na prištić 15 minuta i isperite lice vodom čim završite.

Također možete staviti vrećice zelenog čaja ispod očiju kako biste smanjili natečenost podočnjaka

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 7
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 7

Korak 2. Napravite paket leda

Ako je područje lica samo bolno (predviđajući pojavu prištića) ili prištić jako boli, upotrijebite oblogu s ledom jer hladna temperatura smanjuje oticanje, upalu, crvenilo i bol. Zamotajte malo leda u tanki ručnik i stavite na prištić na minutu. Zatim pričekajte pet minuta i ponovno se prijavite još jednu minutu ako smatrate da je potrebno.

  • Također možete napraviti paket leda nakon vrućeg pakiranja ako prištić nema bijeli vrh.
  • Led možete nanijeti i izravno na kožu, ali ne predugo da ne zagori.
  • Hladni oblog također se može koristiti za ublažavanje uboda insekata, samo ga ostavite 15 minuta nekoliko puta dnevno.
  • Ako je vaša koža suha i često svrbi, nanesite ovaj oblog na nadražena područja.
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 8
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 8

Korak 3. Isprobajte aromaterapiju

Neka istraživanja pokazuju da pet minuta hrkanja eteričnog ulja ružmarina ili lavande smanjuje stres. Slično, trljanje kože ručnikom namočenim u pet do deset kapi ulja paprene metvice razrijeđenog u jednoj do dvije šalice vode također ublažava tenzijske glavobolje. Nakon što napravite ovaj oblog na licu, možete obrisati i ostatak tijela vlažnim ručnikom.

Metoda 3 od 3: Njega lica nakon komprimiranja

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 9
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 9

Korak 1. Isperite lice hladnom vodom

Nakon što napravite vrući oblog, operite lice gelom protiv akni ili blagim gelom za čišćenje, a zatim poprskajte lice hladnom vodom kako biste zatvorili pore i ublažili nelagodu uzrokovanu prethodno primijenjenom toplinom.

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 10
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 10

Korak 2. Koristite lokalni proizvod za liječenje akni

Ako je prištić već zreo i ima bijeli vrh, nakon obloga nanesite kremu koja sadrži salicilnu kiselinu, benzoil peroksid ili sumpor za liječenje prištića. Ovi sastojci vrlo su učinkoviti u liječenju akni, a primjena odmah nakon obloga olakšava upijanje proizvoda, jer su pore već proširene zbog topline.

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 11
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 11

Korak 3. Nemojte stisnuti prištić

Bockanje, istiskivanje ili istiskivanje prištića povećava rizik od stvaranja ožiljaka i mrlja na koži za čije je čišćenje potrebno još dulje vrijeme. Ako i dalje odlučite iscijediti taj zreli prištić, nježno ga pritisnite s obje strane pomoću pamučnih štapića, ali nikada prstima izravno.

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 12
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 12

Korak 4. Posjetite dermatologa

Ako oblog ne djeluje i akne se ne poboljšaju, posjetite dermatologa kako bi vam mogao propisati učinkovitiji lijek za vaš slučaj. Ovaj stručnjak može vam pomoći u kontroli akni, smanjiti masnoću na licu te smanjiti ožiljke i mrlje na koži.

Procijenite rizike i koristi od svih lijekova koje biste mogli propisati sa svojim liječnikom i recite im o metodama koje ste ranije koristili za liječenje akni

Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 13
Napravite vrući oblog za liječenje akni i zdravlje kože Korak 13

Korak 5. Upotrijebite korektor

Ako je prištić i dalje vrlo vidljiv čak i nakon obloga i lokalnih lijekova, upotrijebite malo šminke kako biste ga dodatno prikrili. Preferirajte nekomedogenu kozmetiku koja pruža lagano prekrivanje, a koži dopušta disanje. Na tržištu možete pronaći i nekoliko korektora koji sadrže neke sastojke protiv prištića i ulja.

Mineralni sastav koji ne sadrži bizmut oksiklorid i dimetil polisiloksan (dimetikon) najviše se preporučuje za ovu vrstu slučaja

Savjeti

  • Vrućina "povlači" prištić, pogoršavajući ga do točke pucanja. Stoga, ako želite da "nestane" ili uvene, upotrijebite hladan oblog.
  • Prestanite koristiti oblog ili bilo koju drugu metodu ako osjetite iritaciju kože, suhoću, crvenilo ili bol.
  • Ovu metodu koristite samo dva do tri puta tjedno kako ne biste oštetili kožu od stalnog izlaganja toplini.
  • Nemojte komprimirati proizvodima na koje ste možda alergični.
  • Uvijek kombinirajte eterično ulje s uljem nosačem (bilo kojim biljnim uljem) prije nego što ga stavite u vodu, jer kao da koristite prvo čisto ulje, njegove nerazrijeđene i koncentrirane kapljice mogu iritirati vašu kožu. Miješanje se mora obaviti jer eterična ulja nisu topljiva u vodi, pa je za njihovo razrjeđivanje potrebno ulje -nosač.

Preporučeni: