Kad se zaljubite u djevojku, ponekad je najbolje reći joj, čak i ako niste sigurni da je osjećaj obostran. Steknite hrabrost da izrazite svoje osjećaje izgradnjom snažnog odnosa i održavanjem komunikacije uvijek otvorenom i punom poštovanja. Ljubav može biti teško reći, ali je lako izraziti. Reći djevojci da je voliš može biti zastrašujuće, ali oslobađajuće. Znajte da niste sami i da postoji ljubav prema svima.
Možda bi bilo dobro pročitati donji odjeljak kako biste saznali više o pravom trenutku da djevojci kažete da je volite.
korake
Metoda 1 od 4: Stjecanje hrabrosti
Korak 1. Izgradite romantičnu vezu
Provođenje vremena zajedno daje vama dvojici priliku da se bolje upoznate. Uklonite smetnje, uključujući mobitele, neželjene posjetitelje ili glasnu glazbu kad god je to moguće. Upoznavanje s njom i zajedničko druženje bitne su točke u izgradnji ljubavnog odnosa.
Nećete znati kojim se aktivnostima volite baviti ako ne razgovarate o tome. Odaberite aktivnosti u kojima oboje uživate, poput učenja, planinarenja ili jela. Jasno dajte do znanja da uživate u druženju s njom i da cijenite činjenicu da se bolje upoznaju
Korak 2. Nemojte biti paralizirani strahom
Ako se bojite odbijanja, razotkrivanje vaših emocija može se činiti zastrašujućim; međutim, shvatite da žaljenje što to niste učinili također može biti nevjerojatno intenzivno. Znajte da je otkrivanje sebe i spoznavanje istine jedini način da prevladate strah od odbijanja i žaljenja. Olakšanje je što možete izbaciti taj osjećaj iz grudi.
Korak 3. Budite iskreni sa svojim osjećajima
Volite li je doista ili je to samo želja ili strast? Možete li podnijeti gubitak ovog prijateljstva? Ne sprijateljujte se s njom u nadi da ćete promijeniti mišljenje o vama. To je prema njoj nepravedno jer se prijateljstva trebaju temeljiti na povjerenju i poštovanju. Ako je zaista voliš, bit ćeš prvi prijatelj.
-
Analiza vlastitih osjećaja može biti teška, ali postoje neki znanstveno dokazani znakovi da ste zaljubljeni. Imajte na umu ako ste imali sljedeće osjećaje:
- Ako vjerujete da je jedinstvena, to bi moglo biti zato što njezin mozak ima visoku razinu usredotočenosti i pažnje.
- Ako mislite da je savršena i usredotočujete se na njezine pozitivne kvalitete, razlog tome može biti to što se vaše pamćenje povećalo kako bi se prilagodili novim osjećajima ljubavi.
- Ako se osjećate emocionalno nestabilno zbog nove ljubavi, imajte na umu da su studije pokazale da zaljubljivanje uključuje aktivnosti mozga slične ovisnosti i rezultira sličnim promjenama raspoloženja.
- Prolazeći kroz teškoće također se možete zaljubiti jer mozak proizvodi više dopamina, kemijskog odgovora za nagradu i zadovoljstvo.
- Ako se osjećate opsjednuti njime, to može biti zato što je u vašem mozgu smanjena razina središnjeg serotonina, koja je povezana s opsesivnim ponašanjem.
- Zaljubljeni ljudi također pokazuju znakove emocionalne ovisnosti pa žele stalno biti zajedno i očekuju da zauvijek ostanu zajedno.
- Kad ste zaljubljeni, možda ćete se osjećati kao da možete učiniti sve za nju, jer imate veći osjećaj empatije prema ženi koju volite.
- Studije su otkrile da je zaljubljenost emocionalna zajednica, a ne seks.
- Studije su također otkrile da zaljubljeni ljudi osjećaju da je njihova ljubav nekontrolirana.
Korak 4. Ne pokušavajte joj čitati misli
Budite izravni kada se želite izraziti. Nemojte pretpostavljati da znate kako se osjeća. S poštovanjem, uvijek je pitajte i zahvalite joj što vam se otvorila. Otvaranje je bitno za izražavanje ljubavi koju osjećate jedno prema drugome.
Korak 5. Ostanite pozitivni
Ljubav je vrlo snažna emocija i obično raste s vremenom. Uočite kako se vaš odnos s njom razvio i usredotočite se na sve pozitivne emocije koje ste zajedno podijelili. Ako mislite da je ta ljubav prebrzo narasla, vjerujte da nema boljeg vremena da izrazite svoj osjećaj. Uvijek možete pronaći razlog da nešto ne učinite - stoga budite hrabri i slijedite svoje srce.
Metoda 2 od 4: Izražavanje svoje ljubavi
Korak 1. Odaberite pravo vrijeme i mjesto
Ne dopustite da vas ometaju vanjski čimbenici. Priđite joj kad možete razgovarati s malo privatnosti i bez ikakvog razloga da žurite. Potražite mirno mjesto ili zakažite sastanak kako biste bili mentalno i emocionalno prisutni. Izražavanje vaše ljubavi trebao bi biti radostan trenutak, stoga je važno da stvorite situaciju u kojoj se osjeća sposobnom u potpunosti obraditi vlastite misli i emocije.
Ne biste joj trebali reći da je volite kad je rastresena s prijateljima ili kad mora raditi prekovremeno kako bi ispunila raspored važnog klijenta
Korak 2. Budite svjesni njenog govora tijela i načina na koji se ponašate oko nje
Razgovarajte s njom kad god imate priliku i započnite dijalog s osmijehom. Usredotočite se na držanje i održavajte kontakt očima. Budite prijateljski raspoloženi i šalite se kad god je to moguće, ali nemojte biti nepristojni. Nemojte ga gušiti i imajte na umu da osmijeh i val mogu učiniti čuda.
- Uvedite je u razgovor tako što ćete započeti jednostavnim "Kako ste?"
- Izgledat ćete neugodno ili neugodno ako stanete ispred nje i ne kažete ništa. Ako ne možete smisliti ništa za reći jer ste nervozni, samo pozdravite i nastavite hodati ili razgovarajte s nekim drugim.
Korak 3. Saznajte više o njoj i njezinim prijateljima
Prijatelji su joj sigurno utočište i uvijek će je štititi, a važno je ostaviti dobar dojam i iskreno se zainteresirati za to tko su. Približavanje njezinim prijateljima učinit će da i oni i ona shvate da imate interes za njezinu dobrobit.
Korak 4. Shvatite da je vjerojatnije da će muškarci prvi reći "volim je"
Studije otkrivaju da je veća vjerojatnost da će muškarci prvo reći "volim je" jer ne žele izgubiti vezu, dok se žene radije trude osigurati da je veza vrijedna ulaganja i stoga će vjerojatnije čekati. Zato prije nego što kažete "volim je", dokažite da vrijedite toga i ne ostavljajte joj u glavi nikakve sumnje u vezi s tim da vam uzvraća ljubav.
Korak 5. Neka radnje govore više od riječi
Postoje mnogi resursi koji služe kao primjeri romantičnih gesta, ali ljubav je nešto vrlo osobno. Samo vi znate izraziti svoju ljubav i što će vas usrećiti. Bilo da kupujete cvijeće i dajete joj dar nakon dugog dana, pjevate njezinu omiljenu pjesmu kako biste je iznenadili ili samo hodate ruku pod ruku svaki dan nakon škole, pokazujući joj da je volite nije samo jednokratna gesta, već mentalno stanje koje otkriva sve vaše namjere.
Korak 6. Komunicirajte na pošten i otvoren način
Najbolji način da joj kažete da je volite je da budete izravni. Nema svrhe pokušavati njime manipulirati ili čekati dok se ne očituje. Dajte joj vremena da obradi vlastite misli i emocije. Možda će reći da samo želi da ostanete prijatelji, pa je važno biti spreman ispitati njezine emocije i definirati ulogu koju će imati u vašem životu u budućnosti.
Korak 7. Budite svjesni da riječ ljubav može imati vrlo različite emocionalne kontekste između jedne i druge osobe
Neki ljudi mogu imati poteškoća sa slušanjem ili upotrebom ove riječi. Bez obzira na to kako izražavate svoje emocije, važno je da ona u potpunosti razumije vaše namjere.
Na primjer, ako znate da se osjeća neugodno i uplašeno na kraju romantičnih komedija, kada likovi konačno kažu "volim te", nemojte ponavljati tu gestu. Umjesto toga, iskreno, ali ležerno recite koliko vam je stalo do nje i da svoju vezu želite učiniti korak dalje
Korak 8. Pripremite se na sve prepreke
Vjera, kulturne razlike ili strogi članovi obitelji mogu biti uključeni u to kako ona reagira na vas. Ne zaboravite uvijek pokazivati poštovanje prema tome tko je ona, jer ako je zaista volite, znat ćete ove male stvari o njezinu životu i pronaći način da prevladate sve prepreke.
Ako se čini da se boji, ali je voljna pokušati, razgovarajte o tome i pristanite slijediti pravila koja je postavila kako bi smirila svoj um. Ako vas je prije zbog kulturnih običaja zamolila da se sastanete s roditeljima, počastite se i slijedite tu preporuku. Ako ne želi bliži fizički kontakt u vezi, nemojte je pritiskati
Metoda 3 od 4: Kretanje naprijed
Korak 1. Zadržite se
Bez obzira govori li da vas voli ili odbija, izrazite se pažljivo, posebno u javnosti. Ako to povrijeđuje vaše osjećaje, nemojte biti idioti i pokušajte ukloniti tu ljutnju.
Korak 2. Poštujte njezinu reakciju
Ako ne osjeća istu ljubav, sjetite se da je to još uvijek ista osoba s kojom ste se duboko povezali i nastavite je poštovati. Nemoguće je prisiliti nekoga da vas voli ili voli.
Ne postanite ravnodušni niti ga odgurnite. Žene su osjetljive na međuljudske znakove i prazne izraze, ili naglo povlačenje može brzo pogoršati ionako negativnu situaciju
Korak 3. Proslavite svoju zrelost i unutarnju snagu
Ako ste upoznali i razvili čvrstu vezu temeljenu na poštovanju i otvorenoj komunikaciji, moguće je da će i ona izraziti iste osjećaje ljubavi. Ponosite se činjenicom da možete otvoreno izraziti emocije i proslaviti to s njom. Čak i ako njezina ljubav ne nadilazi prijateljstvo, oslonite se na vlastiti osobni razvoj. Podijelite iskustvo s drugima i znajte da niste sami.
Za rješavanje odbijanja koristite prijatelje, obitelj i druge dijelove svog sustava podrške
Korak 4. Nastavite razvijati svoj odnos
Ako osobu zaista volite, poštovat ćete je, brinuti se o njoj i biti tu u dobrim i lošim trenucima. Ljubav može biti tobogan, ali najstrašniji dio je prvo ronjenje i vrijeme da joj kažete da je volite.
Suočite se sa svojim osjećajima. Ako se ne osjeća isto, nemojte ustrajati. Naučite prihvatiti da to nije trebalo biti i ostati optimističan, vjerujući da postoji nešto za vas samo pred vama. To može biti teško, ali možete koristiti koliko god je potrebno. Zato postoji toliko tužnih ljubavnih pjesama ili filmova koji vam mogu pomoći da se osjećate bolje
Korak 5. Znajte kada se morate udaljiti od prijateljstva
Nema smisla pokušavati njime manipulirati ili čekati dok se ne očituje. Ako ste rekli da je volite, a ona se ne osjeća isto, ali želite nastaviti prijateljstvo, nemojte reći s poštovanjem.
Vaše emocije mogu biti previše osjetljive nakon odbijanja da biste nastavili prijateljstvo. Prijateljstvo se uvijek treba temeljiti na uzajamnoj podršci i poštovanju. Zapitajte se možete li joj zaista dati to nakon što ste jasno izrazili da je vidite više od prijatelja. Možete li i dalje biti prijatelji ako izlazi s nekim drugim?
Metoda 4 od 4: Kada isprobati ovu metodu
Korak 1. Izrazite svoju ljubav kad ste sigurni da je to istina
Kad zaista voliš, teško je zadržati taj osjećaj. Uz svu tu ljubav nakupljenu u vama, izražavanje je jednostavno najprirodnija stvar koju treba učiniti. To je uvijek rizik jer ne možete čitati misli druge osobe ili promijeniti način na koji se osjeća. Ako znate da je ovaj osjećaj prava ljubav (a ne puka strast ili želja), smislite kako joj to najbolje reći.
Korak 2. Pričekajte dok je dobro ne upoznate
Ako je veza još uvijek nova, možda je prerano reći joj da je volite - iako ste u to sigurni. Ljubavi treba vremena za rast i uvijek je najbolje da se uvjerite da je imala vremena vidjeti vas takvu prije nego što otkrije kako se osjećate. Nije dobra ideja ubrzavati stvari ili vršiti pritisak na nju. Nakon nekog zajedničkog vremena, u kojem je svatko od vas imao priliku shvatiti kako drugi izražava vašu ljubav i naklonost, moći ćete joj reći da je volite i dobiti pozitivnu reakciju.
Korak 3. Izbjegavajte dovesti je u neugodnu situaciju
Sve su žene različite, ali postoje određene okolnosti u kojima gotovo nitko od njih ne želi čuti ove tri male riječi. Ako niste sasvim sigurni da gaji snažne osjećaje prema vama, vjerojatno nije dobra ideja podijeliti te vrlo intenzivne riječi upravo sada. Dobro razmislite prije nego što joj kažete da je volite u sljedećim situacijama:
- Vi ste samo prijatelji.
- Ne poznaješ je tako dobro.
- Želite to reći prvi put pred drugim ljudima (čak i prijateljima ili obitelji).
- Mislite da će osjetiti pritisak da vam uzvrati "volim te".
Savjeti
- Budite sigurni. Gledajte je ravno u oči i nasmiješite se. Još je važnije da govorite bez oklijevanja, osobito ako se svakodnevno ponašate sramežljivo. Morate pokazati da vjerujete riječima koje izlaze iz vaših usta i da ih možete uspavati intenzitetom svoje predanosti.
- Ako ste s njom dugo prijatelji i sada želite biti nešto više, velika je vjerojatnost da vas ne vidi na isti način. U tom slučaju morate prihvatiti njezine osjećaje. Promjena sebe nije odgovor. Ako vas ne voli takvima kakvi jeste, ali je zaljubljena u prilagođenu verziju koja će zadovoljiti svaku vašu želju, maska bi mogla pasti i njezin osjećaj prema 'novom meni' će nestati.
- Nemojte reći svima za koje znate da je volite prije nego što joj to kažete. Neće biti ugodno ako sama sazna.
- Radnja vrijedi tisuću riječi. Pokažite joj da je volite umjesto da to samo kažete.
Obavijesti
- Riječ ne znači ne. Ako vas je odbila, sjetite se da na svijetu postoje i drugi ljudi. Upornost može biti dobra stvar na početku veze, ali ne i nakon trenutka kada ste izrazili svoju ljubav. Ljubav nije pregovaranje.
- Nemojte reći nekome da je volite ako to nije istina. Manipuliranje osobom u zamjenu za seks odvratno je, a u nekim slučajevima čak i protuzakonito.